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春のお散歩やウォーキングに『かかとウォーキングで便秘解消』

2018年04月23日
roccolab

  新生活にも少しずつ慣れてきて生活リズムも少しずつ落ち着き始める5月。新生活の緊張状態が続く環境の中では知らず知らずのうちにストレスが蓄積されていて、疲れやだるさが体調に表れ始めているのではないでしょうか。そ […]

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