タグ: 風邪予防

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インフルエンザ・風邪の予防におすすめ免疫力アップの「れんこん」レシピ

2019年01月18日
roccolab

  今年も始まりましたインフルエンザに風邪の流行シーズン。 家族や職場など近くに風邪気味の人がいるときに、風邪やインフルエンザにかかりやすい人とかかりにくい人に分かれますが、その差には自らもっている免疫力が大き […]

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手のエイジングストップ!冬場の手荒れの原因と正しいハンドケア方法

2019年01月14日
roccolab

  冬本番とのなると冷たい外気に極度な乾燥で全身がカサカサ、ゴワゴワしがちになりますよね。 そんな空気が乾きやすい冬の季節に多くなる肌悩み「手荒れ」。   顔の乾燥対策は万全でもよく使う手はなかなか保 […]

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冷えが免疫を低下させる!温活パワー絶大の作り置きしょうがレシピ

2018年12月03日
roccolab

  一年を通して手先足先が冷たいという方いませんか?冬場の寒さなど外的環境に加え、忙しく不規則な生活習慣や日々のストレスで体温調節する自律神経の働きが乱れると冷えやすくなっています。   女性の大敵で […]

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今から免疫力アップ!風邪予防に効果的なエクササイズ

2018年11月26日
roccolab

  秋から冬にかけて、朝晩など寒さを急激に感じるようになると体調を崩したり、知らない間に風邪をひいてしまっていることありませんか?   寒いと風邪をひきやすくなると思われがちなのですが、実は風邪をひく […]

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風邪も美容もアンチエイジングにも効くハロウィンかぼちゃレシピ!

2018年10月26日
roccolab

近年、クリスマスのような賑わいをみせている10月末の風物詩ハロウィン。 もともとは秋の収穫祭を祝う意味合いのあるこの行事も日本では季節イベントの一つとして定着しましたね。   ハロウィンといえばやはり「かぼちゃ […]

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